“Väikelapse valiv (vältiv) toitumine”, toitumisnõustaja Karin Järvisega
Miks mu laps ei taha süüa kõike, mida ma pakun? Kuidas küll saaksin last toetada, et ta sööks mitmekesiselt? Tule kuulama webinari toitumisnõustajaga, et saada teada, mis on valiv (vältiv) toitumine ning kuulata nippe ja soovitusi lapse toetamiseks.
Webinar koostöös toitumisnõustaja Karin Järvisega. Karin on tegelenud laste ja perede toitumisnõustamisega alates 2016. aastast. Karinil on magistriharidus psühholoogia alal (TÜ psühholoogia, koolipsühholoogia) ja lisaks toitumisnõustaja õppele on Karin läbinud ka imetamisnõustajate baaskoolituse.
Webinaril saad teada:
- Mis on valiv ehk vältiv söömine,
- Kas ja kuidas mõjutab valivat söömist beebi imetamine või piimapulbriga toitmine pärast 1.eluaastat
- ️Kuidas valivat söömist märgata
- Mida ette võtta, et lapse heaolu ja tervist toetada ehk praktilised nipid️
- Millal on vajalik pöörduda spetsialistide/arsti) poole
Toitumisnõustajana on Karin kitsamalt spetsialiseerunud just varase ea toitumisele ning vältiva söömismustriga laste perede nõustamisele. Karin on ise kolme lapse ema ning peab väga oluliseks, kuidas alates sünnist kujuneb lapsel vahetult söögi ja söömisega positiivne suhe, mis mõjutab lapse toitumist kogu tema ülejäänud elu.
Karin on toetub oma töös põhimõttele, et isegi kui lapse toiduvalikud on mingil põhjusel väga piiratud ning lapse jaoks on keeruline omaks võtta uusi toite, on võimalik lapse vajadusi arvestades siiski luua võimalused tema menüü laienemiseks loomuliku arengu ja õppimise käigus. Karin on ühtlasi ka Eesti Toitumisnõustajate ja -terapeutide Ühenduse ning Sünni ja Imetamise Eesti Tugiühingu liige.
Tahad rohkem infot?
Seotud teemad
Laiv
Lapse motoorne areng esimesel eluaastal, füsioterapeut Kadi Rahuga.
Kas su beebi eelistab alati vaid üht rinda või tundub imetamise/toitmise ajal pinges ja rahutu? Tule kuulama kuidas beebi liikumis- ja arengumustrid mõjutavad esimesel eluaastal tema toitmist ning mida saad ise teha, et toetada oma lapse arengut igal sammul.
Blogi
Miks nibu muutub imetamise järel valgeks valutab – kas tegu on nibu vasospasmiga?
Kui nibu muutub pärast imetamist valgeks ja valutab, võib põhjuseks olla nibu vasospasm – seisund, kus nibu veresooned tõmbuvad järsult kokku ja verevarustus ajutiselt väheneb. Selline valu võib olla torkiv, põletav või kiirgav ning sageli vallandub see külma või stressi mõjul. Blogis saad teada, kuidas nibu vasospasmi ära tunda, mis seda põhjustab ja mida ise teha, et valu kaoks.
Blogi
Kas mu beebi saab piisavalt rinnapiima?
Kui sa küsid endalt: „kas mu beebi saab piisavalt rinnapiima?“ — siis tea, et sa juba hoolid ja jälgid ning märkad. See küsimus on märk armastusest ja tähelepanust, mitte ebaõnnestumisest. Blogist leiad vastused, kuidas ja mida märgata ning millal on vajalik pöörduda imetamisnõustamisele.